Traductions ukrainiennes de ressources psychopédagogiques sur le traumatisme et le TSPT

Mis à jour le 17 mars 2022

Traductions ukrainiennes de ressources psychopédagogiques sur le traumatisme et le TSPT, proposées gratuitement par The Psychology Tools Team, publiées dans le cadre de notre dossier EMDR avec les réfugiés
La population ukrainienne aura de nombreux besoins dans les mois et les années à venir. La priorité la plus urgente à ce stade de la catastrophe naissante est d’assurer la sécurité physique et de répondre aux autres besoins fondamentaux tels que la nourriture, le logement et l’accès aux médicaments.
Cette guerre aura inévitablement des retombées psychologiques. En prévision de ces retombées – et dans l’espoir qu’elles seront utiles le moment venu – The Psychology Tools Team a traduit en ukrainien une sélection de ressources de psychoéducation sur les traumatismes et les mets gratuitement à la disposition de tous pour qu’ils puissent les télécharger et les utiliser.

Quelles sont les ressources disponibles en ukrainien ?

Comment les traumatismes peuvent vous affecter

Il s’agit d’un document d’information illustré conçu pour les enfants et les jeunes. Il décrit et normalise les réactions courantes aux événements traumatiques, notamment le fait d’avoir peur, d’avoir des souvenirs indésirables, de faire des cauchemars ou de mal dormir.
Les symptômes ressentis après un traumatisme peuvent être physiquement et émotionnellement puissants, et peuvent être particulièrement perturbants si la personne ne sait pas pourquoi ils se produisent. Cette ressource peut aider les enfants et les adolescents à comprendre qu’ils ont des réactions normales à des événements puissants. Elle peut également être utilisée pour aider la famille élargie et d’autres personnes à comprendre ce que les jeunes peuvent ressentir.
Télécharger maintenant :Comment les traumatismes peuvent vous affecter [ukrainien]

Réactions aux traumatismes

Il s’agit d’un document d’information destiné aux adultes. Il décrit les symptômes qui suivent généralement un traumatisme, notamment les symptômes de reviviscence, l’hyper-excitation et l’évitement. Il donne également des indications utiles sur ce qu’il faut faire pour aider une personne ayant subi un traumatisme.
Télécharger maintenant :Réactions aux traumatismes [Ukrainien]

Comprendre le trouble de stress post-traumatique

Ce guide est conçu pour aider les personnes souffrant de TSPT à mieux comprendre leur état. Outre une description du traumatisme, des symptômes du TSPT et des traitements efficaces, ce guide explore les principaux facteurs de maintien du TSPT, notamment les souvenirs non traités, les croyances relatives au traumatisme et à ses conséquences, et les stratégies d’adaptation, dont l’évitement.
Rédigé de manière conviviale et explicative, ce guide est une source d’information complète pour les personnes atteintes de TSPT. Les concepts sont expliqués de manière digeste, avec des exemples de cas et des schémas accessibles.
Télécharger maintenant : Comprendre le trouble de stress post-traumatique [ukrainien].

Que pouvez-vous faire pour aider ?

The Psychology Tools Team souhaite que ces ressources aident le plus grand nombre de personnes possible. Grâce à votre soutien, nous pouvons atteindre un réseau beaucoup plus large de personnes qui ont été touchées par cette crise. Veuillez partager cet article avec vos collègues, et toute personne ou tout endroit où vous pensez que ces outils pourraient être utiles. Vous n’avez pas besoin d’être membre de Psychology Tools pour télécharger ces ressources en ukrainien et elles sont entièrement gratuites.

En savoir plus

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