Thérapie EMDR auto-administrée : solution potentielle pour élargir la disponibilité de la psychothérapie pour le TSPT ou recette non réglementée pour une catastrophe

Mis à jour le 30 novembre 2020

Thérapie EMDR auto-administrée: solution potentielle pour élargir la disponibilité de la psychothérapie pour le TSPT ou recette non réglementée pour une catastrophe
Un article Thérapie EMDR auto-administrée: solution potentielle pour élargir la disponibilité de la psychothérapie pour le TSPT ou recette non réglementée pour une catastrophe, de Waterman, L. Z., & Cooper, M., publié dans BJPsych Open
Article publié en anglais – accès libre en ligne

Résumé

Contexte :
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) porte un fardeau de morbidité élevé dans le monde entier, mais il existe des obstacles importants à la fourniture et à l’accès au traitement du TSPT, en particulier dans les populations de réfugiés et dans les pays à revenu faible ou intermédiaire.
Il existe de nouvelles preuves que les thérapies psychologiques auto-administrées, telles que celles accessibles via des applications en ligne et mobiles, sont efficaces pour de nombreuses maladies mentales et augmentent l’accès au traitement.
Des applications en ligne et mobiles offrant des outils d’auto-assistance pour la thérapie de retraitement par désensibilisation des mouvements oculaires (EMDR), un traitement internationalement recommandé pour le TSPT, sont déjà largement diffusées auprès du public.
Objectifs :
Présenter un commentaire évaluant les avantages et les risques potentiels de la thérapie EMDR auto-administrée : premièrement, en effectuant une recherche de données existantes évaluées par des pairs concernant la thérapie EMDR auto-administrée; deuxièmement, en présentant les preuves existantes pour d’autres psychothérapies d’auto-assistance et en évaluant les informations supplémentaires que cela pourrait apporter sur l’efficacité potentielle, l’innocuité, la tolérabilité et l’accessibilité de la thérapie EMDR auto-administrée; et, troisièmement, en décrivant les points de vue contradictoires des experts EMDR sur le sujet.
Méthode:
Une recherche a été menée pour des articles liés à la thérapie EMDR d’auto-assistance sur Internet, mobile, livre ou informatisée. Les bases de données suivantes ont été systématiquement recherchées : Medline, PsycInfo, EMBASE, AMED, CINAHL, Psychology and Behavioral Sciences, Cochrane Database et la bibliothèque EMDR.
Résultats :
Une seule petite étude de recherche primaire a été trouvée concernant la thérapie EMDR auto-administrée. Les résultats ont indiqué une réduction significative des symptômes du TSPT, de la dépression, de l’anxiété, de la détresse et de l’incapacité entre le pré-traitement et le suivi de 3 mois. Aucun événement indésirable grave n’a été signalé. Cependant, des problèmes méthodologiques importants ont été découverts.
Conclusions :
Il existe des preuves que les psychothérapies auto-administrées, en général, peuvent être sûres, efficaces et hautement accessibles. Cependant, des controverses persistent concernant l’innocuité et l’efficacité potentielle de la thérapie EMDR auto-administrée, et des recherches plus solides sont nécessaires. Il est essentiel de trouver des méthodes pour améliorer l’accès mondial à un traitement efficace du TSPT, en particulier étant donné l’ampleur actuelle de la migration pour fuir les troubles civils.
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En savoir plus

Références de l’article Thérapie EMDR auto-administrée: solution potentielle pour élargir la disponibilité de la psychothérapie pour le SSPT ou recette non réglementée pour une catastrophe :

• auteurs : Waterman, L. Z., & Cooper, M.
• titre en anglais : Self-administered EMDR therapy: potential solution for expanding the availability of psychotherapy for PTSD or unregulated recipe for disaster
• publié dans : BJPsych Open, 6, e115
• doi : 10.1192/bjo.2020.92