Témoignage de soeur Theresien, psychothérapeute

Mis à jour le 14 décembre 2022

Sœur Theresien, psychothérapeute, décrit sa recherche d’un outil approprié pour atténuer les symptômes d’un traumatisme, et ce que lui a apporté la méthode EMDR, un article de vaticannews.

Le témoignage de sœur Theresien

Je fais partie des sœurs de la Miséricorde de saint Charles Borromée.  Nous sommes une congrégation très active mais, dans le même temps, la  partie contemplative est fondamentale pour nous. Notre mission est  d’être proches de ceux qui souffrent. Nos premières consœurs ont pris  soin des malades de la peste dans les rues de Nancy, en France, après la  guerre de Trente ans.

Une formation exigeante

Ma profession d’origine est infirmière. J’ai beaucoup travaillé dans  notre hôpital à Prague, dans divers services. C’est précisément là  qu’est né le désir de mieux comprendre les dynamiques intérieures de la  personne, les dynamiques psychologiques. Il m’est arrivé que certains  patients me racontent leurs histoires, avec leurs souffrances, et  parfois, que les familles elles-mêmes ressentent le besoin de ce  partage. Je me suis rendue compte que l’écoute aide à soulager la  souffrance et j’ai senti l’exigence d’avoir des instruments adéquats à  ma disposition pour pouvoir aider ceux qui me confiaient leur douleur.

Toujours à cette période, j’ai commencé à étudier la théologie et,  parallèlement, à m’intéresser au thème des blessures intérieures. J’ai  consacré ma thèse de licence en théologie au thème interdisciplinaire de  l’importance de l’acceptation et de la guérison de sa propre histoire  personnelle, pour la croissance spirituelle. La directrice de ma thèse,  elle-même psychologue, m’a donné une impulsion importante afin que je  poursuive mes études de psychologie.

J’ai donc déménagé à Rome, et je me suis inscrite à l’institut de  psychologie de l’université pontificale grégorienne. De retour à Prague,  j’ai commencé à travailler comme psychothérapeute, recevant de très  nombreux patients souffrant de traumatismes complexes. Certains d’entre  eux avaient subi des abus sexuels, un traumatisme qui exige un travail  délicat et difficile. Je m’efforçais de beaucoup étudier pour comprendre  comment aider toujours mieux ces personnes et j’étais à la recherche  d’approches toujours plus efficaces. Et c’est dans ce contexte que j’ai  connu la méthode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Collaboration européenne

Cette approche aide à soulager les personnes de leur souffrance, à travers l’élaboration des événements traumatisants subis, qui restent bloqués dans les réseaux des neurones, provoquant de nombreux symptômes. La méthode EMDR repose sur divers types de protocoles, qui peuvent être appliqués selon la problématique du patient, qui peut dériver de deux types de traumatismes: les traumatismes relationnels, subis lors de l’enfance et ceux provoqués par des circonstances qui mettent en danger la vie même (catastrophes, accidents de la route, tremblements de terre, guerres, etc…).

Outre les divers types de protocoles, il existe également des  instruments qui peuvent être utilisés immédiatement après un événement  traumatisant, pour aider les personnes à stabiliser le système nerveux  et à élaborer les symptômes intrusifs. Par exemple, il y a un an, en  République tchèque, il y a eu une tornade qui a détruits cinq villages  en Moravie. L’association EMDR (Český institut pro psychotraumatologii a  emdr), fondée en 2020, à laquelle j’appartiens, s’est mise en contact  avec ses collègues italiens. La président de l’Association EMDR Italia,  Isabel Fernandez, a été d’un grand soutien pour nous au cours de cette  catastrophe. Elle nous a donné des instruments pour rapprocher les gens  et les aider à affronter la situation. Ma collègue Zuzana Čepelíková,  présidente de notre association, et moi sommes allées en Moravie pour  travailler avec les personnes sur le terrain. À cette période, nous  avons également contacté le docteur Ignazio Jarero, un collègue mexicain  de l’EMDR, qui a développé des protocoles spécifiques pour les  thérapies de groupe très utiles dans le contexte des catastrophes, où il  est difficile de pouvoir suivre les patients individuellement et où des  séances collectives sont souvent nécessaires.

Un soulagement pour les soldats ukrainiens

Cette expérience nous a préparés à affronter l’urgence ukrainienne.  Une semaine après le début de la guerre, Zuzana Čepelíková a organisé  des cours en ligne pour les collègues ukrainiens, psychologues et  psychiatres, avec la collaboration de l’Association EMDR Ukraine et le  grand soutien de l’EMDR Europe et du docteur Jarero. Depuis ce moment,  nous avons tenu de nombreux cours pour plus de 1.500 collègues  ukrainiens, qui ont pu apporter leur aide, concrètement, sur le terrain.  En juin, lors d’une conférence internationale de l’EMDR, à Valence,  j’ai eu l’occasion de rencontrer et de rassembler les témoignages de  certaines collègues ukrainiennes. En particulier l’une d’elles, qui  travaille dans un hôpital militaire, m’a raconté que l’utilisation de la  méthode EMDR a un effet positif également sur la guérison physique des  soldats blessés, parce que, en les aidant à élaborer les traumatismes  subis, et à relâcher le système nerveux, il les rend plus réceptifs aux  soins médicaux. En ce moment terrible et difficile, nous avons également  fait l’expérience de la proximité, la solidarité, la tendresse que nous  pouvions nous donner réciproquement. Cela a été une très belle  expérience, au niveau humain, parce que nous avons fait l’expérience  que, si nous devons affronter des réalités tragiques, nous sommes  capables de nous aider réciproquement. La solidarité peut faire croître  des fruits de bonté et de beauté, même dans les situations les plus  douloureuses que nous traversons.

Aller plus loin 

Formation(s) : Formation EMDR

Dossier(s) : Témoignages de thérapeutes