Témoignage de 2 thérapeutes EMDR : Jamie et Rajani

Mis à jour le 27 janvier 2024

Pour Jamie et Rajani, la thérapie EMDR est la baguette magique, le calice sacré, les pantoufles de rubis et l’habit de rêve en technicolor qui leur permette de contribuer à la guérison des autres. 

Témoignage de Rajani

Rajani Venkatraman Levis est une thérapeute immigrée de couleur qui parle cinq langues et qui navigue avec art dans les intersections des traumatismes avec la race, la classe, l’ethnicité et d’autres facettes de la diversité dans ses écrits, son enseignement et sa pratique de la psychothérapie. Elle est titulaire d’une licence californienne de thérapeute conjugale et familiale, spécialiste certifiée des traumatismes et consultante en EMDR agréée par l’EMDRIA. Elle a un cabinet privé florissant dans la Noe Valley et enseigne à l’université d’État de San Francisco. Elle est un mentor précieux, en particulier pour les étudiants et les thérapeutes de couleur.

«  Il y a plus d’une douzaine d’années, j’étais une étudiante en master aux yeux brillants, désireuse d’apprendre tout ce que je pouvais sur le domaine de la psychothérapie. J’ai commencé mon premier stage en travaillant avec des adolescents souffrant de graves troubles émotionnels dans une école alternative. Tout semblait aller pour le mieux, quand, apparemment sans crier gare, un vendredi après-midi, je me suis retrouvée étouffée dans un blocage de tête, dans une salle de clinique, avec un grand jeune en colère. Qu’il suffise de dire que je suis sorti vivante de la pièce, mais en état de choc aigu à la suite de cet événement inattendu et traumatisant.

C’est ainsi qu’a commencé mon voyage, une rencontre soudaine avec une mort quasi certaine qui a mis fin à mon monde ordinaire et m’a lancé dans une quête de sens et de guérison.

Mon allié : mon thérapeute. Si la thérapie par la parole pouvait m’aider à accéder facilement à certaines parties de ce traumatisme, il y en avait d’autres que mon cerveau effrayé, privé d’oxygène, et mon corps meurtri avaient enfermées. Pour ces parties, c’est la thérapie EMDR qui m’a permis d’accéder à ma force intérieure, à mon courage et à ma propre guérison au plus profond de moi-même. Transformée par le traumatisme et la guérison, la thérapie EMDR est devenue mon cadeau pour guérir le traumatisme des personnes courageuses qui viennent dans mon cabinet. » 

Témoignage de Jamie

Jamie Marich, Ph.D., LPCC-S, LICDC-CS, REAT, RMT, voyage dans le monde entier pour parler de sujets liés à l’EMDR, aux traumatismes, à la dépendance et à la pleine conscience, tout en maintenant une pratique privée dans sa ville natale de Warren, OH. Elle est à l’origine de la pratique de la pleine conscience dansante (www.dancingmindfulness.com). Jamie est l’auteur de EMDR Made Simple : 4 Approaches for Using EMDR with Every Client (2011), Trauma and the Twelve Steps : A Complete Guide for Recovery Enhancement (2012), et Trauma Made Simple : Competencies in Assessment, Treatment, and Working with Survivors. Son dernier livre, Dancing Mindfulness : A Creative Path to Healing and Transformation, sortira à l’automne 2015.

«  Lorsque j’ai commencé à travailler avec des jeunes pendant mon stage clinique, j’ai été profondément choquée par la façon dont les différents systèmes traitaient les enfants dont je m’occupais. Le fait de voir ces enfants incapables de se défendre a réveillé le maelström de vieilles blessures d’enfance que j’avais encore besoin de traiter.

(…) Un collègue m’a dit que si je ne suivais pas davantage de thérapie, je ne survivrais jamais dans ce domaine. J’ai protesté, ayant fait l’expérience de tant de thérapies cognitives et ayant appris tout le jargon de la guérison dans de nombreuses réunions en 12 étapes. Il m’a recommandé d’aller voir un thérapeute dans une ville voisine, connu pour ses « trucs bizarres ». Après avoir entendu un peu de mon histoire, le thérapeute m’a remis une brochure sur cette approche appelée EMDR.

Dès que j’ai lu l’histoire de cette approche, j’ai su qu’elle m’offrait quelque chose qui m’amènerait à un endroit plus profond que la thérapie par la parole ne pourrait jamais le faire. Après deux cycles importants de thérapie EMDR en l’espace d’un an, non seulement j’ai pu survivre en travaillant dans les professions d’aide, mais j’ai appris à aimer ce que je fais en tant qu’aidant.

Les tourments personnels que je vivais dans mon propre monde intérieur se sont dissipés lorsque j’ai commencé à développer de nouvelles croyances sur moi-même. Après avoir suivi une thérapie EMDR, j’ai su que je devais proposer cette modalité aux autres personnes que j’aidais. La meilleure façon de poursuivre mon propre voyage avec cette puissante modalité de guérison était d’apprendre à la partager ! » 

Témoignez 

Si vous souhaitez également témoigner, envoyez un mail à delphine@essentia.fr en indiquant que vous nous autorisez à publier votre témoignage sur le site ifemdr.fr

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Formation(s) : formation initiale en EMDR

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