Stress post-traumatique. L’EMDR, cette étonnante thérapie qui fait ses preuves en France
Mis à jour le 24 février 2024
Un article de Écrit par Gwenola Bériou et François Clapeau, publié sur le site de France 3 Région Nouvelle Aquitaine et France info, qui nous explique comment fonctionne l’EMDR et nous parle de Julien Delavie, victime d’un grave accident de moto, qui a démarré des séances d’EMDR.
Extraits
Si cette technique basée sur le mouvement des yeux peut paraître récente, elle prend ses origines aux États-Unis dans les années 1980. Cette thérapie pour traiter le stress post-traumatique se développe de plus en plus en France.
EMDR signifie « Eye Movement Desensitization and Reprocessing », que l’on peut traduire par « désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires ». Schématiquement, il s’agit de se soigner en bougeant les yeux !
Cette technique a été créée en 1987 par une psychologue et thérapeute comportementale américaine pour soigner les troubles de stress post-traumatiques. Elle se développe de plus en plus en France et est préconisée pour traiter différentes problématiques : troubles anxieux, dépression, phobies, troubles du comportement alimentaire, deuil, douleurs chroniques etc.
Julien, traité après un accident
Il y a un an, Julien Delavie a été victime d’un grave accident de moto, une violente collision frontale contre une voiture qui l’a laissé avec une jambe écrasée et un choc traumatique. Sur proposition de sa psychologue, il a démarré des séances d’EMDR. Il estime que cette technique lui a permis de refaire surface après une période difficile où il pensait être en dépression.
Aller plus loin
Formation(s) : Formation initiale en EMDR
Dossier(s) : Témoignages de patients et Témoignages de thérapeutes EMDR
