Qu’est ce que le TSR (Traumatic Stress Relief – Allègement du Stress Traumatique) ?

Mis à jour le 22 août 2023

Le TSR (Traumatic Stress Relief – Allègement du Stress Traumatique) est un ensemble de formations standardisées basées sur le modèle TAI, conçu pour les paraprofessionnels paramédicaux et de la santé mentale, dans le but de fournir un accès universel et un traitement des traumatismes culturellement pertinent pour tous
Ce programme d’études sur le traumatisme de faible intensité a été développé à partir de 2018/19 par une équipe internationale de chercheurs et de cliniciens de premier plan, dans le cadre du Global initiative for stress and trauma treatment –  Initiative mondiale pour le traitement du stress et des traumatismes (GIST-T)
Basé sur le modèle de traitement adaptatif de l’information (TAI) de la thérapie de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires (EMDR), il était initialement destiné à la formation des paraprofessionnels, des premiers intervenants et des professionnels paramédicaux dans les pays à revenu faible et intermédiaire pour répondre aux catastrophes naturelles et d’origine humaine, ainsi qu’à l’auto-soin là où les professionnels de la santé mentale sont très rares.
Contrairement à la thérapie EMDR, l’intervention TSR n’est pas un retraitement complet de la mémoire traumatique. Elle vise à stabiliser et à réduire la charge traumatique des événements les plus récents, et à renforcer l’adaptation et la résilience.
La partie 1 du TSR, avec des exercices de stabilisation, augmente les réseaux de mémoire positive en créant une expérience de vie positive. Cela conduit à des sentiments positifs dans le corps et à l’expérience de la gestion du changement d’état. Elle élargit également la fenêtre émotionnelle de tolérance et prépare la désensibilisation. La partie 2 du TSR, avec les protocoles de groupe inspirés du TAI, diminue la charge du stress traumatique (ST).

Les connaissances et les compétences fournies permettent aux personnes formées de prendre soin d’elles-mêmes et de soutenir leurs collègues dans des situations hautement stressantes, ainsi que d’aider la population traumatisée à se stabiliser et à bénéficier de la réduction de la charge de stress traumatique (ST).

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