La respiration diaphragmatique pendant la thérapie d’exposition à la réalité virtuelle pour l’aviophobie
Mis à jour le 27 juillet 2023
La respiration diaphragmatique pendant la thérapie d’exposition à la réalité virtuelle pour l’aviophobie : stratégie d’adaptation fonctionnelle ou comportement d’évitement ? une étude pilote, un article de Shiban, Y., Diemer, J., Müller, J. et al., publié dans BMC Psychiatry
Article publié en anglais – accès libre en ligne
Les auteurs ont montré que le groupe avec respiration diaphragmatique a montré une tendance plus élevée à surmonter la phobie de l’avion.
Résumé
Contexte
Bien qu’il existe des preuves solides de l’efficacité de la thérapie d’exposition in vivo et en réalité virtuelle (RV) pour une phobie spécifique, il existe un débat important sur la question de savoir si les techniques favorisant la distraction ou la relaxation ont des effets négatifs ou positifs sur les résultats du traitement. Dans la présente étude pilote, nous avons examiné l’effet de la respiration diaphragmatique (DB) en tant que technique de relaxation pendant le traitement par exposition à la RV.
Méthode
Vingt-neuf patients souffrant d’aviophobie ont été assignés au hasard à un traitement d’exposition à la RV avec ou sans respiration diaphragmatique (six cycles par minute). Les évaluations subjectives de la peur, la fréquence cardiaque et la conductance cutanée ont été évaluées en tant qu’indicateurs de la peur pendant l’exposition et la séance de test une semaine plus tard.
Résultats
Le groupe qui a bénéficié d’une exposition à la RV combinée à la respiration diaphragmatique a montré une plus grande tendance à surmonter efficacement la peur de l’avion. Les mesures psychophysiologiques de la peur ont diminué et l’auto-efficacité a augmenté dans les deux groupes, sans différence significative entre les groupes.
Conclusions
Nos résultats indiquent que la respiration diaphragmatique pendant l’exposition à la RV n’interfère pas avec le résultat du traitement et peut même améliorer les effets de la thérapie d’exposition à la RV pour les patients aviophobes.
En savoir plus
Références de l’article La respiration diaphragmatique pendant la thérapie d’exposition à la réalité virtuelle pour l’aviophobie : stratégie d’adaptation fonctionnelle ou comportement d’évitement ? une étude pilote :
- auteurs : Shiban, Y., Diemer, J., Müller, J. et al.
- titre en anglais : Diaphragmatic breathing during virtual reality exposure therapy for aviophobia: functional coping strategy or avoidance behavior?
- publié dans : BMC Psychiatry, 2017 ALLEMAGNE
- doi : https://doi.org/10.1186/s12888-016-1181-2
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