Intégrer l’EMDR à la psychothérapie
Mis à jour le 24 avril 2019
Un article de Nalbo, Cavallo et Fernandez sur le thème Intégrer l’EMDR à la psychothérapie, publié dans le Journal of psychothérapy integration, en mars 2019.
Résumé
La désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires (EMDR) a considérablement contribué à la psychothérapie au cours des 30 dernières années. Les études montrent que l’EMDR est efficace contre les symptômes du trouble de stress post-traumatique. Il a également été appliqué à d’autres troubles, car il peut aider à résoudre et à retraiter les souvenirs d’expériences traumatiques qui peuvent contribuer, en tant que facteurs de risque, de précipitation et de prédisposition, au développement des troubles mentaux. Le point commun de ces troubles est le traitement inadapté des informations associées aux événements stressants et pathogènes. La thérapie EMDR a contribué à la psychothérapie en tant que méthode efficace pouvant aider le système de traitement inné à traiter tous les aspects d’une expérience traumatique. Après avoir travaillé sur des souvenirs traumatiques qui peuvent faire partie de la vie du patient, la thérapie EMDR se concentre sur les déclencheurs et les symptômes actuels, puis fournit au patient des instruments pour faire face aux situations futures susceptibles de causer de l’anxiété. Tout en utilisant cette méthode, il est possible d’améliorer les compétences métacognitives et de promouvoir un changement d’émotions, de croyances et de comportements dysfonctionnels. Ce sont des objectifs communs que la thérapie EMDR partage avec la plupart des approches de psychothérapie.
Références
Balbo, Marina & Cavallo, Francesca & Fernandez, Isabel. (2019). Integrating EMDR in psychotherapy. Journal of Psychotherapy Integration. 29. 23-31. 10.1037/int0000136.
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