avec Larissa Kalish et Lucy Airs
4 jours
La psychologie positive est l’étude scientifique des forces et des vertus permettant aux individus et aux communautés de prospérer. Ce domaine se fonde sur la croyance que les gens désirent mener des vies significatives et satisfaisantes afin de pouvoir cultiver ce qu’il y a de meilleur en eux et pour améliorer leur expérience de l’amour, du travail et du jeu. Fondé en 1998 par le professeur Martin Seligman, le mouvement est devenu le phénomène le plus proéminent de la psychologie moderne.
La psychologie positive n’est pas que « psychologie du bonheur » ou un fantasme à « la vie en rose ». Cette approche se penche sur le positif et l’emphase qu’elle donne à la recherche scientifique. Elle a donné plus de crédibilité à la notion voulant que le positif joue un grand rôle dans notre travail auprès des patients. Le biais de la négativité (Cacioppo, 2002) qui se produit naturellement en nous doit être abordé et doit faire constamment l’objet d’un travail. Pour être heureux, et heureux de façon efficace, une attention et un effort constants sont nécessaires (Lyubormirsky, 2008).
La psychologie positive peut être appliquée afin d’élargir la portée de la psychothérapie traditionnelle et des techniques traditionnelles d’accompagnement si l’on se base sur l’hypothèse centrale qu’en plus de cibler les symptômes, la construction d’émotions, les forces et les significations positives sont efficace dans le traitement des psychopathologies. Les protocoles suggérés incluent des exercices comme l’introduction positive, l’identification et la construction de forces propres, l’opposition des bons souvenirs aux mauvais, la rédaction d’une lettre de pardon, des visites de reconnaissance, trois bonnes pensées chaque soir, application du principe d’optimisation, trois portes ouvertes, les réponses actives constructives, l’arbre généalogique des forces, savourer les activités et le cadeau du temps (Rashid, 2008). Chose importante dans ces protocoles, les aspects négatifs ne sont jamais écartés ou remplacés artificiellement par des aspects positifs superficiels. Lorsque les patients font part de leur souffrance, ils sont abordés de façon empathique et allégés par l’utilisation des pratiques traditionnelles. Au fil du temps, l’attention est dirigée vers les émotions, forces et significations positives afin d’élargir leur perspective face aux éléments négatifs. Donc la psychologie positive n’est jamais en compétition avec les thérapies traditionnelles, elle est complémentaire.
La formation proposée ne présentera pas seulement un large éventail de concepts et théories de psychologie positive, mais offrira aussi des méthodes et outils concrets qui pourront s’intégrer à la pratique des professionnels de la santé.
Vous avez été formés à la thérapie EMDR ? Cette formation peut vous apporter une vision plus large pour la prise en charge de vos patients : psychopédagogie sur la psychologie positive, outils utiles pour la stabilisation… Vous y trouverez de l’inspiration pour innover, vous approprier la mise en place des ressources et favoriser l’alliance thérapeutique. Elle vous permettra également de comprendre l’origine de certains protocoles EMDR issus de cette discipline (Peak Performance de Foster et Lendl, Protocole DeTUR de Popky, partir du bon pied de Kinowski…).
Objectifs
- Acquérir une compréhension étendue de la théorie, de la recherche et de la position intellectuelle relatives à la psychologie positive ;
- Explorer les applications existantes de psychologie positive à la thérapie et les diverses pratiques d’accompagnement ;
- Aborder les concepts et théories autour du bien-être, des forces de caractère, de la croissance post-traumatique, du vieillissement positif, de la sagesse et de l’espoir avec la perspective de leur utilisation dans la pratique d’un individu ;
- Développer un savoir faire à utiliser différentes techniques de psychologie positive;
- Réfléchir sur une méthodologie visant à intégrer de façon durable les théories de la psychologie positive à la pratique d’un professionnel de santé.
Méthodologie / Moyens pédagogiques
Cette formation alterne enseignements théorique et pratique :
- Introduction aux théories et concepts
- Passage de tests et questionnaires
- Travail en individuel, en duo et en groupe
- Etude de cas
Publics / Pré-requis
- Professionnels de la santé : thérapeutes, médecins, psychiatres, psychologues, praticiens EMDR… ayant des connaissances en psychologie et une pratique clinique avec des patients.
- De 30 à 55 participants.
Agenda
La Formation en psychologie positive pour les professionnels de la santé se déroule en 4 jours (deux modules de 2 jours chacun).
- module 1 : lundi 20 et mardi 21 mai 2019
- module 2 : jeudi 27 et vendredi 28 juin 2019
Programme
Donné sous réserve de modification
Chaque journée commence par : Accueil – Rappel des objectifs – Présentation du programme – Recueil des attentes
Jour 1 : Aperçu du champ de la psychologie positive et de ses utilisations existantes dans l’accompagnement et la psychothérapie
- Une brève histoire de la psychologie positive
- Les découvertes importantes en psychologie positive
- Les controverses de la psychologie positive
- La psychothérapie positive et la thérapie de qualité de vie
Jour 2 : Construire une approche fondée sur la reconnaissance des forces et du potentiel de l’humain
- Évaluation en psychologie positive
- La quête illusoire du bonheur et du bien-être
- Accompagnement basé sur les forces dans le travail clinique
Jour 3 : La croissance après l’adversité : un nouveau paradigme pour l’étude du stress post-traumatique et de son traitement
- Trouble de stress post-traumatique vs croissance post-traumatique
- Vieillissement positif
- Le concept de sagesse dans la psychologie positive
- Le rôle de l’espoir, de l’optimisme et du pessimisme défensif
Jour 4 : La psychologie positive en pratique
- Peut-on parler d’un « soi positif »?
- Les mécanismes du changement
- Interventions en psychologie positive basées sur la recherche
- Façons d’intégrer l’approche existante d’un praticien (ex. : psychothérapie, EMDR, EFT, sophrologie) à la psychologie positive
Intervenant
Larissa Kalish est une psychologue et chercheuse en psychologie positive, titulaire d’un Master de Psychologie Positive Appliqué (Anglia Ruskin University – Cambridge – Royaume Uni) et d’un Master 1 en Psychologie de la Santé (Université Paris Descartes – Paris – France). Larissa est née à Zurich (Suisse) où elle a grandi. AElle a fait sa licence en psychologie à Fribourg (CH). En plus de ses études, elle a travaillé entre autres en tant qu’assistante de recherche dans le domaine de l’éducation avec Emerita Prof. et Dir. M. STAMM, Berne. Arrivée à Paris, elle a suivi le Master 1 en psychologie de la santé et a intégré un stage de recherche à l’institut Marie Curie en psycho-oncologie. Contrairement à ses attentes, les études en psychologie de la santé n’étaient pas assez focalisées sur le bien-être et le développement des patients. De ce fait, elle a décidé de suivre un master international en psychologie positive où elle a trouvé son bonheur. Pour son mémoire de master elle a exploré l’efficacité d’un programme en ligne basé sur la psychologie positive auprès des patients Ehlers-Danlos (maladie chronique). Passionnée par le processus de la motivation, le coaching basé sur les forces mais aussi par l’enseignement, Larissa intervient en tant que psychologue et formatrice pour Positran. A la fois sérieuse, organisée et sociable, Larissa est toujours de bonne humeur et sait s’adapter aux diverses situations proposées avec calme, sérénité et bienveillance. Larissa Kalish enseignera le première module de cette formation en psychologie positive (en savoir plus sur Larissa Kalish)
Lucy Airs est formatrice et coach certifiée en Psychologie Positive et en Education Positive, titulaire d’un Master de Psychologie Positive Appliqué (Anglia Ruskin University – Cambridge – Royaume Uni) et formatrice LEGO® Serious Play® appliqué à la psychologie positive. Business Coach et formatrice depuis plus de dix ans, elle a travaillé notamment sur la communication positive, la communication interculturelle et la communication non-verbale dans la formation et l’accompagnement de managers en Europe et à travers le monde. Dotée d’une expérience hétéroclite, allant d’actrice à enseignante, et suite à des études de Psychologie dite « classique », Lucy a également enrichi sa pratique autour du management et de la communication en se formant à l’éthologie appliquée au leadership et au management, à la CNV et au Design Thinking. Aujourd’hui Lucy se passionne tout particulièrement pour le développement positif et le bien-être des professionnels et des entreprises, la résilience, le potentiel de créativité, les forces, la gestion du changement, et la conception et l’adaptation de formations, d’interventions et d’outils positifs sur mesure.
Par ailleurs, Lucy est parfaitement bilingue anglais/français. Lucy Airs enseignera le second module de cette formation en psychologie positive. (en savoir plus sur Lucy Airs).
Durée et horaires
• Durée : 25h20 – 4 jours
• Horaires : donnés sous réserve de modification
jour 1 : de 10h00 à 13h00 (pause de 20mn) et de 14h30 à 18h30 (pause de 20mn)
Jour 2 : de 9h00 à 12h30 (pause de 20mn) et de 14h00 à 17h30 (pause de 20mn)
jour 3 : de 10h00 à 13h00 (pause de 20mn) et de 14h30 à 18h30 (pause de 20mn)
Jour 4 : de 9h00 à 12h30 (pause de 20mn) et de 14h00 à 17h30 (pause de 20mn)
• Suivant les lieux de formation, l’accueil sera réalisé par un membre de l’équipe administrative ou l’intervenant.
Pré-programme
- Accueil des participants
- Rappel des objectifs de la formation
- Présentation du programme de la formation
- Recueil des attentes des participants
Lieu
Espace Hermes 11e – 10, cité Joly – 75011 Paris
Plan d’accès Paris et informations détaillées ici
Modalités d’inscription
Les inscriptions se font au plus tard 1 mois avant le séminaire.
Le nombre de places étant limité, nous vous conseillons de vous inscrire au plus tôt.
Inscription par courrier : il vous suffit de renvoyer le bulletin d’inscription complété, accompagné du réglement. Certains séminaires nécessitent de fournir des documents complémentaires qui sont précisés sur le bulletin d’inscription. Le bulletin d’inscription se trouve ci-dessous.
Inscription en ligne : il vous suffit de compléter le formulaire d’inscription en ligne.
Les participants reçoivent une confirmation d’inscription.
Validation et attestation
La validation du séminaire nécessite la présence et la participation active à l’ensemble du programme.
Une attestation de présence est remise aux participants à la fin du séminaire.
Un questionnaire d’évaluation sera complété à l’issue de la formation.
Conditions financières
Le nombre de places étant limité, nous vous conseillons de vous inscrire au plus tôt.
Un tarif préférentiel est proposé pour les inscriptions faites plus de 3 mois avant.
Prise en charge individuelle :
- inscriptions au plus tard 3 mois avant le séminaire : 245 € par jour, soit 980 € pour les 4 jours de formation (tarif 2018).
- inscriptions mois de 3 mois avant le séminaire : 250 € par jour, soit 1000 € pour les 4 jours de formation (tarif 2018).
Prise en charge par une personne morale : 1127 € pour les 4 jours de formation (tarif 2018).
Les participants souhaitant faire prendre en charge leur séminaire par une structure mentionnent le nom et les coordonnées de celle-ci sur le bulletin d’inscription. Une demande d’inscription est envoyée par la structure concernée à l’Institut Français d’EMDR. Les documents administratifs nécessaires seront transmis directement à la structure concernée.
Les tarifs comprennent : l’enseignement pédagogique, les documents pédagogiques, les pauses café. Ils ne comprennent pas : l’hébergement, le transport, les repas.
Pour les tarifs préférentiels proposés pour les inscriptions faites plus de 3 mois avant les séminaires : la date retenue pour l’application du tarif préférentiel est le cachet de la poste figurant sur l’enveloppe contenant le dossier complet (bulletin d’inscription, documents demandés et règlement).
Vous trouverez les informations concernant les conditions d’annulations dans les conditions générales.
Règlements
Le règlement se fait lors de l’inscription.
Vous pouvez régler votre formation :
- par carte bancaire : uniquement pour les inscriptions effectuées en ligne. Le règlement s’effectue en ligne, lors de l’inscription.
- par virement : pensez à indiquer votre nom et votre référence d’inscription,
- par chèque : les chèques sont à envoyer à l’adresse suivante : Institut Français d’EMDR – 30, place Saint Georges – 75009 Paris. Vous pouvez demander un encaissement différé. Il suffit d’indiquer le mois d’encaissement souhaité au dos de votre chèque (ex : juin). Le chèque sera encaissé au plus tard le mois de votre formation.
- en espèces : à nous remettre au plus tard le premier jour de la formation, lors de l’enregistrement : un chèque de caution est demandé, il vous sera rendu le jour de la formation.
Vous pouvez demander un règlement fractionné. Le règlement se fait dans ce cas par chèque. Les frais sont de 20 €. Il vous suffit d’envoyer l’ensemble des chèques par courrier, en même temps, en indiquant au dos de chaque chèque le mois d’encaissement souhaité. L’ensemble des chèques doit être encaissé au plus tard le mois de votre formation.
Brochure et bulletin d’inscription
Bulletin inscription : Bulletin inscription 2017-2018
Inscription en ligne
Pour vous inscrire, c’est sur cette page : Inscription en ligne pour les formations
Certification qualité VeriSelect
Essentia Conseils – Institut Français d’EMDR bénéficie d’une certification qualité VeriSelect Formation Professionnelle qui vous garantit une réponse aux critères qualité qui sont demandés par les organismes financeurs (OPCA, Etat, Régions et Pôle Emploi) et donc de pouvoir bénéficier de leurs financements.
Certificat n° FR032988-1, Affaire n° 6380984, certification depuis le 5 décembre 2016.
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Ressources
Des articles sont publiés régulièrement dans la rubrique News en psychologie positive avec des interviews, des vidéos, des outils pratiques, les dernières recherches en psychologie positive…
Un dossier sur les exercices de psychologie positive à faire avec les patients
Un aperçu de la recherche en psychologie positive
Une présentation des principaux livres de psychologie positive
Un dossier sur les instruments de mesure en psychologie positive avec des tests et questionnaires élaborés par des professionnels de la psychologie, rodés aux méthodes scientifiques
Inventaire des forces de caractère de Seligman & Peterson : http://www.viame.org/survey/Account/Register et nos conseils pour compléter cet inventaire : Inventaire des forces de caractère de Seligman
Annuaire
La liste des professionnels de la santé qui ont suivi une formation avec nous et utilisent la psychologie positive dans leur pratique est ICI.