Désensibiliser l’Addiction: l’Usage des Mouvements Oculaires pour Réduire l’Intensité de l’Imagerie Mentale liée aux Substances, ainsi qu’au Craving

Mis à jour le 19 décembre 2023

Un article Désensibiliser l’Addiction: l’Usage des Mouvements Oculaires pour Réduire l’Intensité de l’Imagerie Mentale liée aux Substances, ainsi qu’au Craving, de Littel, M., van den Hout, M. A., & Engelhard, I. M., publié dans Frontiers in Psychiatry
Article disponible en anglais sur le site de l’éditeur (accès libre)

Résumé

L’EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) est un traitement efficace du trouble de stress post-traumatique. Au cours de ce traitement, les patients se remémorent des souvenirs traumatisants tout en effectuant des mouvements oculaires horizontaux (MO).
Des études ont montré que les MO désensibilisent non seulement les souvenirs négatifs mais aussi les souvenirs positifs et les événements imaginaires.
Le comportement de consommation de substances et l’état de manque sont entretenus par des associations de souvenirs et des images visuelles inadaptées.
Des résultats préliminaires ont indiqué que ces images mentales peuvent être désensibilisées par les techniques EMDR.
Nous avons mené deux études de preuve de principe pour déterminer si le MO peut réduire la richesse sensorielle des représentations mentales liées à la consommation de substances et les niveaux d’envie qui l’accompagnent.
Nous avons étudié les effets des MO sur (1) la vivacité des images mentales liées à la nourriture et l’envie de nourriture chez des étudiants au régime et non au régime et (2) la vivacité des souvenirs récents liés au tabagisme et l’envie de cigarette chez des fumeurs quotidiens.
Dans les deux expériences, les participants se sont souvenus des images tout en faisant des MO ou en gardant les yeux immobiles. La vivacité et l’émotivité des images, l’envie de fumer spécifique à une image et l’envie de fumer générale ont été mesurées avant et après l’intervention.
Pour mesurer le résultat comportemental, les participants de l’étude 1 se sont vus proposer un choix de collation à la fin de l’expérience.
Les résultats des deux expériences ont montré que la vivacité de l’image et l’envie de manger augmentaient dans la condition de contrôle mais restaient stables ou diminuaient après l’intervention du MO.
Le MO a également réduit l’émotivité de l’image (expérience 2) et a affecté le comportement (expérience 1) : les participants dans la condition ME étaient plus enclins à choisir des options de collation saines plutôt que malsaines.
En conclusion, ces données suggèrent que le MO peut être utilisé pour réduire l’intensité de l’imagerie et de l’envie de consommer des substances. Bien que les effets à long terme restent à démontrer, les études actuelles suggèrent que le MO pourrait être une technique utile dans le traitement de la dépendance.
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Références de l’article Désensibiliser l’Addiction: l’Usage des Mouvements Oculaires pour Réduire l’Intensité de l’Imagerie Mentale liée aux Substances, ainsi qu’au Craving

• auteurs : Littel, M., van den Hout, M. A., & Engelhard, I. M. (2016).
• Titre en anglais Desensitizing addiction: Using eye movements to reduce the intensity of substance-related mental imagery and craving.
• publié dans Frontiers in Psychiatry, 7, 14.

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Formation(s) :

L’EMDR dans le traitement de l’abus de substances et de la dépendance

L’EMDR dans le traitement des addictions

Dossier(s) :  EMDR et dépendances